Paulina Kosim
Odzież na trening do 200 zł
Jeśli nie wiecie w co zainwestować, to podpowiadamy, że najlepsza jest inwestycja w siebie i własne...
Body Tite: warsztaty z najskuteczniejszej metody wyszczuplania w klinice La Perla!
We wrześniu, w jednej z najbardziej znanych warszawskich klinik - La Perli, odbyły się warsztaty dla...
Jesienny trening na świeżym powietrzu
Temperatura rano i wieczorem nie pociesza nas za bardzo, ale jednocześnie wczesny poranek i wolny czas...
Testujemy: zabieg wspomaganej falą radiową liposukcji Body Tite
Tym razem zabieg, który sprawdziła na sobie nasza testerka, to znacznie poważniejsza procedura. Efekty „po” też...
Joga w dobrym stylu
Każdy, kto choć raz spróbował jogi, wie, że poprawia ona samopoczucie oraz sprawność fizyczną. Niweluje bóle...
Zdrowe zamienniki słodyczy: po co warto sięgnąć?
Są największym wrogiem szczuplej sylwetki, ale nikt nie potrafi bez nich żyć. O czym mowa? Są...
Wszystko co powinnyście wiedzieć o… karboksyterapii
Jeden z popularniejszych zabiegów w salonach kosmetycznych, którego cena nie zwala z nóg. Z naszego materiału...
Ekspert radzi: jak zacząć się zdrowo odżywiać?
Tak jak co sezon w modzie pojawiają się nowe trendy, tak samo nieustannie czytamy o nowych...
Wyprawka dla biegacza
Każdy, kto biega, wie jak ważne są odpowiednie buty i strój. Dobrze dobrany i wysokogatunkowy sprzęt...
10 powodów, dla których warto pić wodę
Jeszcze z czasów szkolnych, z lekcji biologii, pamiętamy, że ciało człowieka składa się w 3/4 z...
Ekspert radzi: Jak zacząć biegać?
Przez ostanie kilka lat bieganie stało się bardzo popularną aktywnością. Polacy ruszyli się sprzed telewizorów oraz wstali...
Trening w mocnych kolorach
Nic tak nie motywuje do treningów jak nowa, kolorowa odzież i akcesoria. Na zakończenie lata proponujemy zdecydowane barwy, kwiatowe...
