Jesienny trening na świeżym powietrzu

Już teraz warto zainwestować w kurtkę wiatrówkę lub kurtkę przeciwdeszczową. Bez wątpienia także dobrej jakości bluza z długim rękawem lub oddychający t-shirt osłonią nas przed niższymi temperaturami. Do tego warto założyć leginsy, ciepłe skarpetki oraz buty na podeszwie przeznaczonej do fitnessu. Nie możemy zapomnieć o dodatkach, takich jak rękawiczki, czapka oraz komin ogrzewający szyję. Dla jeszcze większej wygody, kilka drobiazgów możemy wrzucić do poręcznej nerki (klucze, telefon oraz słuchawki). Tak uzbrojone (i nie ukrywajmy, modne ubrane) z pewnością nigdy nie ulegniemy wymówką i chęci pozostania w domu.