Koktajle sylwestrowe, które zadbają o Waszą linię

Kto powiedział, że podczas zabawy sylwestrowej musimy rezygnować z pysznych koktajli? To prawda, alkohol bywa kaloryczny, ale podany w odpowiedni sposób i w odpowiednich ilościach wcale nie zaszkodzi naszej diecie. Najważniejszą rzeczą jest ustalenie przed imprezą, ile drinków planujemy wypić tego wieczoru. Pozwoli to zapanować nad ilością przyjętych kalorii oraz uniknąć złego samopoczucia na następny dzień.

Wielu trenerów oraz dietetyków stanowczo poleca picie czystego alkoholu – wina lub szampana. Wino zawiera zbawienne dla naszego organizmu przeciwutleniacze, a czysty alkohol zawiera mniej kalorii. Jeżeli jednak decydujemy się na mieszanie alkoholu z innymi składnikami, powinniśmy zadbać o ich najwyższą jakość. Należy unikać słodkich napojów, a zamiast tego postawić na świeże owoce lub zioła.

Nie zapominajmy o najważniejszym – porządny posiłek PRZED imprezą. Jedzenie jest często pomijanym etapem ze względu na dodatkowe kalorie, które spożywamy podczas imprezy. Picie alkoholu na pusty żołądek spowoduje jedynie, że o wiele szybciej poczujemy jego działanie, a na drugi dzień o wiele trudniej będzie nam się uporać ze skutkami. Zdrowe tłuszcze i węglowodany potrafią zdziałać cuda!

A zatem teraz, kiedy mamy już odpowiednie wytyczne, zajmijmy się przygotowaniem sylwestrowych koktajli!

Koktajle sylwestrowe – Mohito

Choć Mohito kojarzy nam się ze słodką przyjemnością, to może okazać idealnym wyborem na imprezę. Przygotowane na bazie rumu (ok. 100 kalorii), wody gazowanej, świeżych limonek i listków mięty jest niskokaloryczną opcją. Dla osób, które jednak wolą osłodzić sobie koktajl polecamy dodać niewielką ilość syropu cukrowego.

Koktajle sylwestrowe – tequilla z wodą gazowaną

Jest to ulubiony napój dietetyków, ponieważ tequila ma niższy indeks glikemiczny niż inne alkohole, woda gazowana nie zawiera kalorii i dobrze łączy się z różnorodnymi owocami i warzywami, od klasycznej limonki po ogórka i pomarańcze.

Koktajle sylwestrowe – Apple Martini

Kto nie czuje się super chic, trzymając martini w ręku? Jeżeli nie jesteście fanami klasycznej wersji (która jest świetną opcją na noc sylwestrową), podkręćcie ją likierem jabłkowym oraz świeżym sokiem z cytrusów!

 

ZobaczSchowaj komentarze

Hity lat 80. na Sylwestra 2018/19

Zapraszacie znajomych do siebie na sylwestra? Nie zapomnijcie, że dobra muzyka to podstawa udanej imprezy! Nie wyobrażamy sobie domówki bez klasycznych hitów lat 80. Wham!, Madonny, Michaela Jacksona czy Queen. Najważniejsze jest jedno – wybrać muzykę, która spodoba się każdemu! Dlatego oprócz ulubionych kawałków muzycznych, dorzućcie do swojej listy piosenki, które rozruszają każdego w sylwestrową noc. Oto nasze wybory muzyczne z lat 80.!

Wham! – Wake Me up Before You Go Go

Michael Jackson – Blame it on the Boogie

Bonnie Tyler – Hold Out for a Hero

Queen – Crazy Little Thing Called Love

Madonna – Everybody

Cher – The Shoop Shoop Song

Abba – Dancing Queen

Modern Talking – Sexy Sexy Lover

AC/DC – Highway to Hell

Depeche Mode – Enjoy the Silence

Bryan Adams – Kids Wanna Rock

Boney M. – Daddy Cool

The Rolling Stones – Dance Little Sister

Bee Gees – Stayin’ Alive

Bob Marley – Could You Be Loved

Stevie Wonder – I Just Called To Say I Love You

Los Lobos – La Bamba

Belinda Carlisle – Heaven Is a Place on Earth

ZobaczSchowaj komentarze

Neonowa zieleń hitem zimy 2019!

Heine/Aboutyou.pl

Spodnie
210 zł

Le Specs

Okulary
ok. 370 zł

Manokhi

Czapka
1125 zł

MSGM

Sukienka
1431 zł

Nike AirMax Plus PRM

Buty
819 zł

Wandler

Torebka
ok. 2000 zł
.
Drogi użytkowniku/użytkowniczko!
Dziękujemy za zaufanie i zainteresowanie serwisem fashionpost.pl :)

W związku z wprowadzeniem nowych regulacji o ochronie danych osobowych (RODO) prosimy o akceptację subskrypcji.

Po naszej stronie leży ciągłe dbanie o Twoje zadowolenie z użytkowania serwisu. Jeżeli otrzymujesz od nas informację, to oznacza, że nadal nie będziemy wysyłać SPAMu ani udostępniać Twoich danych innym podmiotom (poza tymi, z których usług korzystamy do realizacji procesu wysyłki naszego Newslettera).
Możesz w dowolnym momencie zrezygnować z naszego Newslettera, usunąć konto i zablokować wiadomości od nas. Mamy jednak nadzieję że chcesz zostać z nami!

O zmianach związanych z RODO – kto, co i dlaczego?

Potwierdzając swój adres e-mail za pomocą poniższego przycisku (linku) wyrażasz zgodę na przetwarzanie swoich danych osobowych przez administratora serwisu fashionpost.pl w celach: marketingu bezpośredniego dotyczącego własnych produktów i usług. Osoba, której dane dotyczą, ma prawo dostępu do treści swoich danych osobowych oraz prawo ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, prawo do przenoszenia danych, prawo wniesienia sprzeciwu, prawo do cofnięcia zgody w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem. Dane w tym celu przetwarzane będą na podstawie art. 6 ust. 1 lit. a) Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 roku w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO). Dane będą przechowywane do momentu wycofania zgodny na ich przetwarzanie.

W celu realizacji uprawnień, prosimy wysłać wiadomośc e-mail pod adres kontakt@fashionpost.pl

Twoje dane (imię/pseudonim i adres e-mail) mogą być przekazywane do podmiotów zewnętrznych, również mających siedzibę poza terytorium Unii Europejskiej w celu realizacji usług (np. wysyłka Newslettera).
W każdej chwili możesz wypisać się z listy klikając w link rezygnacji.

EU General Data Protection Regulation
25 maja 2018 wchodzi w życie RODO, czyli General Data Protection Regulation (GDPR).
Szczegółowe informacje na ten temat znajdziesz tutaj

Potrzebujemy Twojej zgody, jeśli chcesz korzystać z naszego serwisu również po 25 maja 2018 roku.
Wyraź zgodę, klikając przycisk poniżej

Instalowanie plików cookies na Twoich urządzeniach i dostęp do tych plików

Serwis fashionpost.pl wykorzystuje technologie plików cookies, które służą do zbierania i przetwarzania danych osobowych oraz danych eksploatacyjnych. Dzięki temu jesteśmy w stanie personalizować udostępniane treści i reklamy oraz analizować ruch na naszym serwisie.
Dzięki plikom cookie stale poprawiamy jakość naszych treści. Zapewniamy Ci także lepszą obsługę, ponieważ widzisz tylko to, co leży w kręgu Twoich zainteresowań.
Nam natomiast pliki cookies umożliwiają złożone badania i analizę zainteresowania publikowanymi przez nas materiałami, przez co jesteśmy w stanie stale zapewniać wszystkim użytkownikom najwyższą jakość.

Zobacz naszą politykę prywatności