LIFESTYLE

Seler nowym superfoods! Przepis na oczyszczający koktajl

08.10.2018Marta Roszewska

I to nie bez powodu: rodzinna roślina pietruszki jest wypełniona naturalnymi substancjami, które pomagają oczyścić krew, pomagają w trawieniu i rozwiązują problemy skórne. Seler to 95 procent wody. Jeśli chodzi o skórę, to nawadnianie jej jest kluczowe. Dodatkowo, przy wysokiej zawartości naturalnego sodu, sok z selera podnosi poziom kwasu żołądkowego, co pomaga w poprawie zdrowia jelit, a przez to w obniżeniu poziomu stresu i rozjaśnieniu skóry. Co więcej? Magiczny napój jest również wyposażony w witaminę A, która może pozytywnie wpływać na włosy, pobudzając wzrost i ogólną strukturę. Chociaż roślina o słodkim smaku jest często pomijana na arenie superfoodowej, zasługuje na specjalne miejsce w lodówce. Mamy dla Was idealny przepis na codzienny napój zawierający seler - i nie mówi o pikantnej Krwawej Marry. Składniki: 1,5 szklanki posiekanego selera 0,5 szklanki posiekanego ananasa ¼ szklanki świeżych liści mięty Przygotowanie: Wszystkie składniki wycisnąć. Można podawać z kostkami lodu!

Czytaj dalej
x

wciśnij ENTER, żeby wyszukać