Kilkanaście minut przed YouTubem może zmienić wasze rysy twarzy

Misja 1: redukcja podwójnego podbródka

W tym filmiku Tracy Comboli (uznana YouTube’owa ekspertka od fitnessu) pokazuje, jak przy pomocy ćwiczeń pozbyć się podwójnego podbródka. Defekt, o którym mowa, może być problemem cywilizacyjnym naszego pokolenia – istnieje nawet termin „smartphone face” odnoszący się do zmian w konturze twarzy związanych z ciągłym patrzeniem się na ekran telefonu.

Misja 2: eliminacja zmarszczek wokół oczu

W materiale Howdini.com Annelise Hogan, autorka książki „The Yoga Face” prezentuje ćwiczenia, które teoretycznie zapobiegają zmarszczkom wokół oczu, a nawet je wygładzają.

Misja 3: pełniejsze usta

Wykonywanie ćwiczeń proponowanych przez Howcast rzekomo pobudza wytwarzanie kolagenu, a co za tym idzie – gwarantuje większe i bardziej jędrne usta.

Misja 4:  lifting całej twarzy

Te „ćwiczenia”, zaprezentowane przez anonimową Azjatkę, przypominają nam bardziej masaż niż jogę twarzy. Biorąc jednak pod uwagę, jak ważną rolę w koreańskim rytuale pielęgnacyjną pełni masaż właśnie i jak piękną cerę mają Azjatki, mimo wszystko polecamy wypróbować tę technikę.