Jak zachować młodość? Teraz będzie o to dużo łatwiej!

Blisko 80 procent osób w wieku 45+ potrzebuje okularów korekcyjnych. Wynika to ze zmian, jakie mają miejsce w układzie wzrokowym każdego człowieka i zachodzą naturalnie wraz  z upływem lat. Pierwszym ich objawem jest potrzeba używania okularów do czytania.  Z pomocą przychodzą im rewolucyjne szkła progresywne Varilux, które gwarantują wyraźne widzenie na każdą odległość bez konieczności zmiany okularów. To prawdziwa rewolucja!

Od setek lat poszukujemy recepty na zachowanie młodości. Choć zatrzymanie upływu czasu jest odwiecznym marzeniem człowieka, to właśnie dzisiaj, we współczesnej rzeczywistości, nabrało ono szczególnego znaczenia.  Możemy śmiało powiedzieć, że wśród ludzi na całym świecie zapanował prawdziwy kult młodości, który przenika wszystkie dziedziny życia. Jednym z kluczowych aspektów tego zjawiska jest chęć zachowania fizycznej sprawności, która pozwoli nam żyć aktywnie mimo upływu lat. Potrzeba ta dotyczy szczególnie osób po 45. roku życia, które dostrzegły u siebie pierwsze zmiany związane w wiekiem i chcą im przeciwdziałać. To właśnie dlatego w tej grupie tak popularne jest stosowanie diet, uprawianie sportu czy korzystanie z kosmetycznych zabiegów.

Nowy, dynamiczny styl życia Generacji X sprawia, że ciągłe zakładanie i zdejmowanie okularów do czytania, a także do dalszych odległości, jest dla jej przedstawicieli mocno uciążliwe. Osoby po 45 roku życia oczekują, że nowoczesne okulary pozwolą im na wyraźne i płynne widzenia na wszystkie odległości. Takim rozwiązaniem są właśnie progresywne szkła okularowe Varilux, oferowane przez największego na świecie producenta w branży optycznej: Essilor International. Umożliwiają one wyraźne widzenie z bliska i z daleka, bez konieczności zmiany okularów. To absolutna nowość.

O ile prostsze będzie życie bez wiecznego szukania drugich szkieł, noszenia ich ze sobą i przejmowania, gdzie aktualnie leżą? To pytanie czysto retoryczne. Nie pozostaje więc nic innego jak zmienić szkła na lepsze. Zwłaszcza, że podpisuje się pod nimi sama Danuta Stenka – ambasadorka marki w Polsce.z wysiłku zobaczyć wiele obiektów jednocześnie – patrząc w jednym kierunku.

ZobaczSchowaj komentarze

Te kilka prostych rad pomoże wam zadbać o wzrok!

Każdy z nas chce cieszyć się doskonałym wzrokiem przez całe życie. Często jednak zapominamy właściwie zadbać o zdrowie naszych oczy. A tak naprawdę nie potrzeba wiele by były w świetnej kondycji. Trochę ćwiczeń, odpowiednia dieta, okulary przeciwsłoneczne z odpowiednimi szkłami. Dlatego postanowiliśmy przedstawić wam krotki przewodnik, który pomoże wam nie tylko utrzymać wzrok w dobrej kondycji, ale nawet go poprawić. Spokojnie to nie będzie trudne!

1.Dieta ma znaczenie

I to ogromne. Właściwie jest kluczem do zdrowych oczu.  Szczególnie ważne dla oczu są produkty zawierające substancje hamujące powstawanie wolnych rodników. Znajdują się on w  szpinaku, brokułach, sałacie, natce pietruszki. Ale niezastąpione są czarne jagody (borówka czernica). Jagody zawierają aż 14 rodzajów antocyjanów – związków zwiększających elastyczność naczyń włosowatych i uszczelniających nabłonek. Ale nie tylko. Zaplanujcie w swoim jadłospisie owoce, warzywa, ale także produkty bogate w kwasy Omega-3, karotenoidy oraz witaminę A,C i E.

2. Okulary przeciwsłoneczne z odpowiednimi szkłami 

Promieniowanie słoneczne UVB przenika przez rogówkę oraz spojówkę i może wywołać  pieczenie lub łzawienie oczu. Jeszcze groźniejsze jest promieniowanie UVA, które wnika do wnętrza oka, a uszkodzenia oczu ujawniają się po wielu latach. Dlatego trzeba chronić oczy przed szkodliwym działaniem słońca: nosić okulary przeciwsłoneczne z dobrym filtrem i umiarkowanie korzystać z kąpieli słonecznych.

3 Właściwe nawilżenie 

Nie możemy o nim zapomnieć. Możemy to osiągnąć dzięki regularnemu nawadnianiu organizmu. Mrugając także nawilżamy gałki oczne. Wszyscy, którzy długo pracują przed komputerem powinni dodatkowo sięgnąć po gęste krople nawilżające. Ale także wietrząc pomieszczenie w którym pracujemy i zaprzyjaźnić się z nawilżaczem powietrza.

4. Relaks dla oczu

Przerwy w pracy to podstawa. Jak często? Najlepiej co godzinę. Wtedy odrywamy wzrok od monitora, patrzymy na zieleń za oknem w ten sposób relaksując oczy i często mrugamy. Warto także wykonać kilka szybkich ćwiczeń.

5. Właściwe oświetlenie miejsca pracy 

Pamiętajmy o tym by nasze miejsce pracy było dobrze oświetlone – najlepiej światłem rozproszonym o natężeniu 500 lx. Nie mniejsze znaczenie ma także odległość monitora od naszych oczu. Powinna ona wynosić 50-70 cm, a sam monitor powinien być odchylony pod kątem 10-20 stopni. Najłatwiej jest to sprawdzić w następujący sposób – górna krawędź ekranu powinna znajdować się na linii wzroku.

6. Papierowa wersja zamiast elektronicznej 

Do ostatniej rady na pewno wielu z was nie będzie się chciała dostosować, ale uwierzcie nam warto. Postarajcie się w miarę możliwości ograniczyć korzystanie z urządzeń emitujących niebieskie światło, czyli smartfona, telewizora, komputera i tabletu. W zamian za to zaprzyjaźnijcie się z papierowo wersją książki, drukowanym magazynem lub korzystajcie z czytników ebooków.

 

ZobaczSchowaj komentarze

Najmodniejszy owoc sezonu? Wiśnia! Upewnij się, że nie zabraknie jej w Twojej szafie

Anya Hindmarch

Breloczek
ok. 600 zł

Aquazzura

Sandałki
ok. 800 zł

Essentiel Antwerp

Bluzka
567 zł

Essentiel Antwerp

Spodnie
724 zł

Furla

Torebka
1442 zł

Gucci

Buty
3800 zł
.
Drogi użytkowniku/użytkowniczko!
Dziękujemy za zaufanie i zainteresowanie serwisem fashionpost.pl :)

W związku z wprowadzeniem nowych regulacji o ochronie danych osobowych (RODO) prosimy o akceptację subskrypcji.

Po naszej stronie leży ciągłe dbanie o Twoje zadowolenie z użytkowania serwisu. Jeżeli otrzymujesz od nas informację, to oznacza, że nadal nie będziemy wysyłać SPAMu ani udostępniać Twoich danych innym podmiotom (poza tymi, z których usług korzystamy do realizacji procesu wysyłki naszego Newslettera).
Możesz w dowolnym momencie zrezygnować z naszego Newslettera, usunąć konto i zablokować wiadomości od nas. Mamy jednak nadzieję że chcesz zostać z nami!

O zmianach związanych z RODO – kto, co i dlaczego?

Potwierdzając swój adres e-mail za pomocą poniższego przycisku (linku) wyrażasz zgodę na przetwarzanie swoich danych osobowych przez administratora serwisu fashionpost.pl w celach: marketingu bezpośredniego dotyczącego własnych produktów i usług. Osoba, której dane dotyczą, ma prawo dostępu do treści swoich danych osobowych oraz prawo ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, prawo do przenoszenia danych, prawo wniesienia sprzeciwu, prawo do cofnięcia zgody w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem. Dane w tym celu przetwarzane będą na podstawie art. 6 ust. 1 lit. a) Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 roku w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO). Dane będą przechowywane do momentu wycofania zgodny na ich przetwarzanie.

W celu realizacji uprawnień, prosimy wysłać wiadomośc e-mail pod adres kontakt@fashionpost.pl

Twoje dane (imię/pseudonim i adres e-mail) mogą być przekazywane do podmiotów zewnętrznych, również mających siedzibę poza terytorium Unii Europejskiej w celu realizacji usług (np. wysyłka Newslettera).
W każdej chwili możesz wypisać się z listy klikając w link rezygnacji.

EU General Data Protection Regulation
25 maja 2018 wchodzi w życie RODO, czyli General Data Protection Regulation (GDPR).
Szczegółowe informacje na ten temat znajdziesz tutaj

Potrzebujemy Twojej zgody, jeśli chcesz korzystać z naszego serwisu również po 25 maja 2018 roku.
Wyraź zgodę, klikając przycisk poniżej

Instalowanie plików cookies na Twoich urządzeniach i dostęp do tych plików

Serwis fashionpost.pl wykorzystuje technologie plików cookies, które służą do zbierania i przetwarzania danych osobowych oraz danych eksploatacyjnych. Dzięki temu jesteśmy w stanie personalizować udostępniane treści i reklamy oraz analizować ruch na naszym serwisie.
Dzięki plikom cookie stale poprawiamy jakość naszych treści. Zapewniamy Ci także lepszą obsługę, ponieważ widzisz tylko to, co leży w kręgu Twoich zainteresowań.
Nam natomiast pliki cookies umożliwiają złożone badania i analizę zainteresowania publikowanymi przez nas materiałami, przez co jesteśmy w stanie stale zapewniać wszystkim użytkownikom najwyższą jakość.

Zobacz naszą politykę prywatności