TRENDY

Latte z buraka - zdrowa różowa przyjemność!

30.07.2018Antonina Rafałowska

Latte z buraka - zdrowa różowa przyjemność!

O zdrowych właściwościach buraka słyszeliśmy wszyscy. Zawarte w nim składniki zwiększają naszą odporność, wolniej się starzejemy czy zapobiegamy powstawaniu nowotworów. Na wiele dolegliwości takich jak zgaga czy np. katar pomoże szklanka soku z buraka, choć zaleca się pić ją  codziennie do śniadania, niezależnie od stanu zdrowia. Teraz kolejna forma naszego różowego przyjaciela przybiera na popularności, a do tego pięknie się prezentuje - poznajcie latte z buraka!

Zawarte w burakach składniki zwiększają naszą odporność, wolniej się starzejemy czy zapobiegamy powstawaniu nowotworów. Na wiele dolegliwości takich jak zgaga czy np. katar pomoże szklanka soku z buraka, choć zaleca się pić ją  codziennie do śniadania, niezależnie od stanu zdrowia.

Jedną z podstawowych właściwości buraków jest ich funkcja pobudzająca. Picie więc buraczanego latte idealnie zastąpi poranną kawę, a przy tym zrobi to pomimo 0% kofeiny w składzie! Naturalny kolor warzywa doda naszemu napojowi piękny kolor, co cudownie urozmaici nasz feed na Instagramie. Muszę Was jeszcze przekonywać? Jeśli chcecie spróbować zrobić napój sami, przedstawiamy Wam prosty przepis :

Składniki:

  • sok z 2 buraków
  • szklanka ciepłego mleka (najlepiej zastosujcie mleko pochodzenia roślinnego)
  • szczypta cynamonu lub tartego imbiru
  • łyżeczka miodu/ syrop z agawy (opcjonalnie)

Sposób przygotowania:

Wystarczy za pomocą miksera połączyć ze sobą wszystkie składniki!

Możecie oczywiście udekorować je na wierzchu jak tylko chcecie.

Szybkie, proste, pięknie wygląda, a przy tym jest w 100% zdrowe!

Czytaj dalej