Z wizytą w Artis Wellness Club

Uwielbiamy testować nowości, a jeżeli chodzi o miejsca do treningów i uprawiania sportu, to nie trzeba nas zbyt długo zachęcać. Na mapie Warszawy niedawno pojawił się Artis Wellness Club, który oferuje zupełnie nowy sposób trenowania, który docenią wszyscy fani sportu oraz osoby zaczynające przygodę z siłownią. Dowiedzieliśmy się także, że do współpracy zaangażowano Ewę Chodakowską, która zadba o odpowiednie plany treningowe i żywienie wszystkich klubowiczów. My już tam byliśmy.

Artis Wellness Club położony jest w budynku Royal Wilanów w warszawskim Wilanowie. Można tam swobodnie dojechać z każdego punktu miasta autem oraz komunikacją miejską. Jest to nowoczesna siłownia, która łączy w sobie strefę cardio, siłową, funkcjonalną, a także wellness i spa. Przewidziano także miejsce do zabaw dla dzieci oraz strefę wypoczynku połączoną z siłownią.

Każdy, kto nie chce ćwiczyć samodzielnie i potrzebuje fachowego wsparcia, może liczyć na pomoc doświadczonych trenerów oraz fizjoterapeutów, którzy dopasują ćwiczenia do naszych potrzeb oraz predyspozycji. Duża sala do treningów personalnych służy wszystkim, którzy będą ćwiczyć w duecie. Misją tego klubu klasy premium, jest zapewnienie harmonii miedzy ciałem a duchem, a z pewnością brak tłumów służy temu zadaniu. Dla fanów nowych technologii przewidziano aplikacje, która po zainstalowaniu na smartphona będzie nas informować o wszystkich postępach.

Już po wjechaniu windą na pierwsze piętro, byliśmy zaskoczeni jasną i dobrze nasłonecznioną przestrzenią. Po wejściu do szatni okazało się, że nie potrzebujemy mieć przy sobie kosmetyków do zmywania makijażu, ponieważ wszystkie były dostępne na miejscu. Zatem po przebraniu się w strój treningowy ruszyliśmy do boju!

Rozgrzaliśmy się na bieżni zintegrowanej z kanałem You Tube przy naszych ulubionych teledyskach. Po 15 minutach ruszyliśmy do strefy wolnych ciężarów, aby wykonać trening nóg oraz rąk. Artis dba o to, aby każdy miał dostęp do sprzętu, dlatego przyjmuje ograniczoną liczbę klubowiczów. Dzięki temu mogliśmy wykorzystać zarówno lekkie oraz bardzo ciężkie sztangi. Po intensywnym wysiłku postanowiliśmy ruszyć na zajęcia grupowe. Nasz wybór padł na jogę, która skutecznie uelastycznia ciało oraz uspokaja umysł. 1,5 godzinne zajęcia zapewniły nam nowe pokłady energii.

Już teraz planujemy kolejne zajęcia, tym razem z Ewą Chodakowską, która połączyła swoje siły, aby Be Active i Artis Wellness Club mogły działać wspólnie na rzecz naszego zdrowia. Pierwsze wejście jest darmowe dla wszystkich, dlatego zachęcamy was do treningu w tak motywującym miejscu.

ZobaczSchowaj komentarze

Królowa Elżbieta posiada… własnego McDonalda!

Wydaje się, że dziennikarze oraz paparazzi prześwietlili na wylot życie brytyjskiej rodziny królewskiej. Okazuje się jednak, że wciąż pojawiają się nowe smaczki dotyczące tej familii. Spodziewaliście się, że w ich posiadaniu jest jedna restauracja popularnej sieci fast-foodów?

Informacja wypłynęła nieco przypadkiem, przy okazji wideo, jakie o brytyjskiej rodzinie królewskiej nakręcił magazyn „Business Insider”. Wynika z niego, że królowa Elżbieta jest właścicielką terenów położonych około 80 mil od Londynu, które jej rodzina wynajmuje prywatnej firmie. Traf chciał, że firma postanowiła wybudować tam centrum handlowe znane jako Banbury Gateway Shopping Park, w którego skład wchodzą m.in. Starbucks, Primark czy właśnie McDonald’s.

Królowa nie jada jednak w takich miejscach, jej dieta jest pod ścisłą kontrolą specjalistów. Ciekawe jednak czy gdyby zachciałoby jej się shake’a, to czy mogłaby liczyć na zniżkę pracowniczą.

ZobaczSchowaj komentarze

Nawilżające kosmetyki w sam raz na Lany Poniedziałek

Uriage

Woda termalna
32,79 zł

Givenchy

Maska krem nawilżający na noc
269 zł

Avene


61,99 zł

Urban Decay

Chłodzący spray przedłużający trwałość makijażu
149 zł

Phenome

Nawilżający tonik
79 zł
.
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.