Restauracja, w której zapłacisz treningiem

O tym, że za długo siedzimy przy biurkach, wiemy doskonale. Nasze kręgosłupy przypominają nam o tym nieustannie, a badania pokazują, że przez 90% naszego czasu pracy wcale się nie ruszamy. Z tego powodu brytyjska sieć klubów fitness David Lloyd Clubs postanowiła otworzyć w Londynie restaurację, w której płatność będzie stanowił porządnie wykonany trening. Sprawdźcie, co dokładnie trzeba zrobić, aby otrzymać miks w postaci solidnej dawki endorfin oraz witamin.

 

 

Restauracja, w której można zapłacić treningiem, jest pierwszym tego typu projektem. Zlokalizowana w Londynie, na placu St Martin’s Courtyard w prestiżowej dzielnicy Covent Garden, ma na celu walkę o zdrowie i świetną formę. Aby zdobyć w niej darmowy lunch, wystarczy wykonać 6-minutowy trening HIIT, czyli intensywny trening interwałowy. Może to być bieganie, jazda na rowerze, skakanie na skakance, przysiady oraz pompki.

Właściciele klubów David Lloyds tłumaczą, że jest to lokal typu pop-up, który ma walczyć z kiepską formą angielskich pracowników. „Chcemy, aby ludzie zdrowiej się odżywiali, uprawiali sporty i byli bardziej aktywni w ciągu dnia zamiast spędzać całe dnie przy biurku” – zdradzili. Dlatego po wejściu do lokalu, najpierw składamy zamówieni oznaczone w karcie jako Run For You Bun, następnie wykonujemy trening pod okiem trenera – pracownika, a następnie możemy odebrać swój lunch. W menu znajdują się same pyszności – pieczony łosoś, ser halloumi oraz grillowane mięsa i warzywa.

Musimy przyznać, że to świetny sposób, aby efektywnie wykorzystać przerwę w pracy, a w oczekiwaniu na obiad zrobić trening zamiast przeglądać newsy z Facebooka oraz Instagrama. Czekamy, aż jakaś polska firma lub siłownia wprowadzi w życie tego typu projekt.

ZobaczSchowaj komentarze

Adidas heretocreate: koniec nudy na treningach

Adidas to nie tylko sportowa marka. To także mnóstwo ciekawych inicjatyw, które mają na celu zachęcenie kobiet do treningów i aktywności fizycznej. Projekt #heretocreate to seria nieszablonowych treningów, które łączą sport z kreatywnością. Już dzisiaj 14 października, o 19:00, w Forcie Sokolnickiego w Warszawie, weźmiemy udział w jednym z nich. Zapowiada się ognisty trening z elementami sztuk walki pod czujnym okiem Olgi Chmielewskiej.

Projekt marki Adidas zatytułowany #heretocreate to seria wydarzeń, które mają na celu zachęcić kobiety do aktywności fizycznej we własnym gronie. Osoby biorące udział w tych wydarzeniach mają okazję sprawdzić nowe dyscypliny sportu, których nigdy wcześniej nie miały okazji doświadczyć. Naszym zdaniem to świetna okazja do podkręcenia swojej motywacji, szczególnie w czasie jesienno-zimowym.

Już w piątek poprowadzę dla Was ognisty trening z elementami sztuk walki! 🔥👊🙉 Jestem przekonana, że wspólny trening będzie dla Nas bombą energii!! A jeśli myślisz sobie „to nie dla mnie” to się MYLISZ! 👈 Podejmij wyzwanie i zdobądź zaproszenie na kolejny trening adidas #heretocreate. Aby wziąć udział w treningu: Pokaż ducha walki (interpretacja dowolna) na swoim profilu na Instagramie (zdjęcie, gif lub video); – post otaguj #heretocreate, @adidas_pl i @trenuj_w_kratke_z_chmielewska – masz czas do 12.10.2016 do 24:00; – autorki najbardziej kreatywnych publikacji zdobędą wejściówkę Więcej na: treningi.heretocreate.pl

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Trenuj w kratkę z Chmielewską (@trenuj_w_kratke_z_chmielewska)

Marka Adidas przekonuje, że w aktywności fizycznej jest miejsce na kreatywność, dlatego my też chcemy się zmierzyć z nowym wyzwaniem. Dziś, 14 października o godzinie 19:00, nasza redakcja weźmie udział w wyjątkowym treningu z Olgą Chmielewską, Mistrzynią Polski i Europy w sztuce walki o nazwie Shotokan. Zapowiada się mocny wycisk oraz spora dawka endorfin. Mamy także nadzieje na porządne zakwasy!

Relację z tego wydarzenia oraz wrażenia z treningu, będziecie mogli już wkrótce znaleźć na naszej stronie. Śledźcie koniecznie!

 

 

ZobaczSchowaj komentarze

Wiosenne nowości z polską metką

SOLAR

KOMBINEZON
399 ZŁ

SOLAR

KOLCZYKI
149 ZŁ

MMC

MARYNARKA
900 ZŁ

MMC

MARYNARKA
1500 ZŁ

MISBHV

BLUZA
869 zł

MALLY & CO.

SUKIENKA
1390 ZŁ
.
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.