Lato 2017: jak radzić sobie z oparzeniami słonecznymi

Oparzenie słoneczne potrafią skutecznie popsuć nam urlop. Nie tylko wyglądamy nieatrakcyjnie z czerwoną skórą, ale także towarzyszy temu ból, pieczenie, uczucie ściągnięcia. Czasem nawet ciężko nam się ruszać zwłaszcza, kiedy oparzymy tylną stronę ud, ramiona czy pośladki. By uniknąć takich przykrych sytuacji warto się zawczasu przygotować. Oto nasz krótki przewodnik po tym jak radzić sobie z oparzeniami.

Zacznijmy od początku. Czym jest oparzenie słoneczne? To nic innego jak oparzenia wywołane intensywnym naświetlaniem promieniami widma rumieniotwórczego (290-400 nm). Zmiany rumieniowo-zapalne występują na naszej skórze po kilku godzinach od ekspozycji i mają cechy oparzeń I lub II stopnia.  Oparzenia I stopnia dotyczy wyłącznie naskórka, a więc najbardziej zewnętrznej warstwy naszej skóry. Objawiają się zaczerwienieniem skóry. Zwykle rumień utrzymuje się 3-4 dni, w tym czasie koniecznie musimy pielęgnować skórę odpowiednimi preparatami po opalaniu, aby ją zregenerować i pomóc w gojeniu. Zazwyczaj zmiany ustępują po kilku dniach, nie pozostawiając w ogóle śladu. Oparzenia II stopnia dotyczą naskórka i skóry właściwej i tu już jest to poważniejsza sprawa. Są to zmiany rumieniowe, gdzie tworzą się bolące pęcherze i wtedy warto udać się już do lekarza.

Kiedy dojdzie do oparzenia jak je leczyć? Jeśli nasza skóra uległa mocnemu oparzeniu najlepiej sięgnąć po dobry i sprawdzony środek jakim jest Pantenol. Na pewno pamiętacie go z dzieciństwa. My tak. Często był na naszych placach, ramionach czy nogach, po zbyt długiej zabawie na plaży. Dlaczego go nakładamy? bo najważniejsza jest to by jak najszybciej na skórze pojawił się preparat kojący i łagodzący. Oprócz Pantenolu może to być to także balsam, maseczka lub krem chłodzący po słońcu. A jeśli nie mamy pod ręką tych preparatów, można położyć po prostu maślankę, która sprawdzi się także jeśli skóra jest delikatnie poparzona.

Czego nie robić kiedy nasza skóra uległa oparzeniu? Na pewno unikajmy wtedy słońca i słonej wody. Jeśli jesteśmy już na słońcu nośmy kapelusz słoneczny i koszulkę z rękawem. Nie moczmy, nie złuszczajmy – nie używajmy peelingów, unikajmy stosowania kosmetyków do makijażu czy tych perfumowanych lub produktów, które są zrobione na bazie alkoholu. Oczywiście zapominamy na czas leczenia rumienia o opalaniu, ani nie korzystamy z solarium czy też sauny – nie nagrzewamy skóry, chłodzimy i przykrywamy.  Oparzeniu towarzyszy często silny ból, który możemy ograniczyć stosując leki przeciwbólowe np. paracetamol. Tuż po oparzeniu umyjmy skórę bardzo delikatnie letnią wodą, ale nie zimną wodą możemy też położyć na oparzoną skórę chłodny okład. Pamiętajmy, że oparzona skóra bardzo szybko traci wodę, dlatego trzeba ją dokładnie nawilżać nakładając na nią grubą warstwę kremu, który aplikujemy kilkakrotnie w ciągu dnia.

Jak zapobiegać oparzeniom? Oprócz tego, że powinnyśmy zrezygnować z leżenia w pełnym słońcu w godzinach 11- 15, kiedy promieniowanie UVA (odpowiedzialne za oparzenia) jest najsilniejsze, chronimy się przed słońcem odpowiednim filtrem. Dermatolodzy polecają oczywiście te najwyższe czyli SPF 50+ i jeśli mamy jasną skórę, która rzadko widzi promienie słońca, zaprzyjaźnijmy się z nim. Pamiętajmy by co dwie godzin nakładać kolejną warstwę. Oczywiście jeśli się kąpiemy, wycieramy ciało ręcznikiem, ścieramy piasek ze skóry dokładamy  kremu tak by na skórze była odpowiednia ilość produktu.

Jeśli dostosujecie się do naszych rad możecie cieszyć się wakacjami i w pełni z nich korzystać, a po powrocie zachwycać ładną, zdrową skórą.

  • Urszula

    Staram się nie dopuścić do poparzeń, ale mam bardzo jasną karnację i trochę słońca wystarczy, żeby podrażnić skórę. W kosmetyczce wyjazdowej mam zawsze nano one, bo wspomaga regenerację naskórka i łagodzi podrażnienia.

ZobaczSchowaj komentarze

Święta 2017: prezenty dla niej

Dzyń, dzyń dzyń, święta zbliż ją się milowymi krokami. W ten wyjątkowy czas chcemy naszym: siostrom, mamom, babciom czy przyjaciółkom dać piękny prezent, który będą jeszcze długo wspominać. Czasem, to nie łatwa sprawa. Dlatego podpowiadamy wam co może ucieszyć przedstawicielki płci pięknej bez względu na wiek czy zainteresowania. Kompletując poniższe prezenty postawiliśmy sobie warunek –  musi być modnie i z klasą, ale praktycznie bez zbędnej ekstrawagancji za to luksusowo! Dlatego wśród propozycji znajdziecie coś dla ciała i dla ducha. Dla melomanki proponujemy designerskie słuchawki jednej z najlepszych marek na świecie Bang & Olufsen, dla mola książkowego, najnowszą powieść Joanny Bator, dla elegantki zakochanej w biżuterii piękny komplet marki Yes, a dla tej, która sama zrobi sobie najlepszy prezent – kartę podarunkową. Mam nadzieję, że w tym zestawieniu znajdziecie coś dla najbliższej wam osoby!


Zakupy

Etelier

Szara jedwabna koszula Anais
650 zł

Bang & Olufsen

Beoplay H6 słuchawki
1299 zł

TK MAXX

Karta podarunkowa
od 20 zł

Aven

Zestaw do makijażu
od 79 zł

COS

Skórzane etiu na telefon
ok. 110 zł

Chanel

CHANEL GABRIELLE CHANEL woda perfumowana
659 zł

H&M

Koszula nocna z jedwabiu
399 zł

Wyd. Znak

Purezento Joanna Bator książka
27,68 zł

Solar

Etola
249 zł

MAC


YES

Markazyt - komplet świąteczny
349 zł

L'Oréal Paris

Glam Bronze Duo, puder
59,99 zł

L'Oréal Paris

Maskara Volume Million Lashes
60,99 zł

Swatch

SWATCH X YOU HOLIDAY SET
505 zł
ZobaczSchowaj komentarze

Nawilżające kosmetyki w sam raz na Lany Poniedziałek

Uriage

Woda termalna
32,79 zł

Givenchy

Maska krem nawilżający na noc
269 zł

Avene


61,99 zł

Urban Decay

Chłodzący spray przedłużający trwałość makijażu
149 zł

Phenome

Nawilżający tonik
79 zł
.
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.