Lato 2017: pyszne sorbety, które błyskawicznie przyrządzisz w domu

Latem chyba nic nie smakuje tak dobrze jak lody. A w szczególności te domowej roboty, które, wbrew pozorom, nie tylko nie są czasochłonne, ale smakują równie dobrze, co takie kupione w sklepie. Lody domowej roboty możemy również wykonać z takich składników, które najbardziej lubimy, a latem idealnie nadają się do tego owoce sezonowe.  Dlatego dzisiaj przychodzimy z małym poradnikiem jak szybko zrobić smaczne, lodowe sorbety.

Lato 2017: pyszne sorbety, które błyskawicznie przyrządzisz w domu

Orzeźwiający arbuz


Letnie upały to idealna pora roku na orzeźwiające arbuzy. Ten owoc wprost idealnie nadaje się na domowy sorbet lodowy, który zrobimy miksując zmrożonego arbuza z kilkoma kroplami soku z limonki dla kwaskowatego posmaku.

ZobaczSchowaj komentarze

Najpopularniejsze trendy 2017 roku, które miały pomóc nam zachować zdrowie i szczupłą sylwetkę

2017 rok dobiega końca. Czas więc podsumować i spojrzeć na to jakie modne trendy w ostatnich 365 dniach miały największy wpływ na zachowanie zdrowia, szczupłej sylwetki i naszego dobrego samopoczucia. Diety w 2017 r. skupiały się się na pojedynczych grupach produktów lub, w przypadku sporadycznego postu, próbowały zmienić sposób, w jaki myślimy o posiłkach i w jakim czasie je spożywamy. Innowatorzy opracowali produkty mające na celu poprawę jakości snu, który znów staje się jednym z najważniejszych elementów w zachowaniu zdrowia i urody. Ale które trendy zdrowotne były najgorętsze ze wszystkich – a które nadal będą aktualne w 2018 roku? Przeczytacie w naszej galerii.

Najpopularniejsze trendy 2017 roku, które miały pomóc nam zachować zdrowie i szczupłą sylwetkę
Dieta oparta na warzywach
Chociaż nie jest to zupełnie nowy trend, diety oparte na roślinach utrzymały się w tym roku w nowych trendach w odchudzaniu i nie inaczej będzie w 2018 roku. Jednak należy tu dokonuje ważnego rozróżnienia między "roślinnym" i "wegańskim". Ten pierwszy kładzie nacisk na produkty roślinne, ale nie zakazuje mięsa i nabiału, podczas gdy drugi koncentruje się na eliminacji wszystkich produktów pochodzenia zwierzęcego. Jedzenie dużej ilości owoców, warzyw, produktów pełnoziarnistych i roślin strączkowych w połączeniu z produktami pochodzenia zwierzęcego obniża poziom cholesterolu, wspomaga utratę wagi i promuje zdrową skórę, włosy i paznokcie. W 2018 roku prognozuje się, że jeszcze więcej osób zdecyduje się na taki styl odżywania się to naukowcy przestrzegą, że całkowite wyeliminowanie produktów pochodzenia zwierzęcego nie jest mądrym wyborem dla każdego. ich zdaniem nie jest to dobre dla dzieci i kobiet w ciąży, ponieważ nie jedząc określonych grup produktów nie zapewnia się wystarczającej ilości kalorii lub niezbędnych witamin, takich jak witamina B12, którą można znaleźć jedynie w białku zwierzęcym.
ZobaczSchowaj komentarze

Nawilżające kosmetyki w sam raz na Lany Poniedziałek

Uriage

Woda termalna
32,79 zł

Givenchy

Maska krem nawilżający na noc
269 zł

Avene


61,99 zł

Urban Decay

Chłodzący spray przedłużający trwałość makijażu
149 zł

Phenome

Nawilżający tonik
79 zł
.
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.