Dysmorfofobia – czym jest i jak z nią walczyć?

Kim Kardashian West przyznała się ostatnio w programie „Keeping Up with the Kardashians” , że cierpi na dysmorfofobię. Postanowiliśmy więc przyjrzeć się temu schorzeniu, sprawdzić czym dokładnie jest i jak sobie z nim radzić.

Kim Kardashian West znana jest już z tego, że zawsze idealnie wychodzi na selfie, ma idealny makijaż i nienaganną fryzurę.  Ale nawet ona czasem przeżywa dramat, kiedy słyszy negatywne komentarze na temat swojego ciała. Kiedy do sieci wyciekły jej zdjęcia w bikini bez retuszu, Kardashian pękła i przyrzynała się, że ​​jej niepewność w stosunku do własnego ciała rosła latami. W ostatnim odcinku „Keeping Up with the Kardashians” Kim powiedziała także, że to ludzkie komentarze sprawiły, że zachorowała na dysmorfofobię.

Kim chyba trochę jednak wyolbrzymiła sprawę, bo na dysmorfofobię nie zapada się z powodu nieprzychylnych czy obraźliwych komentarzy. Jej przyczyna jest znacznie bardziej skomplikowana. Zgodnie z „Podręcznikiem diagnostycznym i statystycznym zaburzeń psychicznych” (DSM-5) dysmorfofobia, to zaburzenie obsesyjno-kompulsywne. Klasyfikowana jest jako rodzaj hipochondrii i oznacza dosłownie… lęk przed brzydotą. Polega na obsesyjnym skupianiu się na prawdziwym lub częściowo wyimaginowanym defekcie własnego wyglądu, czemu towarzyszą stany lękowe, a często także i depresja. Niestety to schorzenie nierzadkie, szacuje się, że dotyka aż 2 proc. populacji. Międzynarodowa Fundacja OCD twierdzi, że dotyka ono 1 na 50 osób, co oznacza, że w samych Stanach Zjednoczonych choruje na nie od 5 do 7,5 miliona osób.

Zdaniem Tom Hildebrandta, ordynatora oddziału Zaburzeń Jedzenia i Wagi w Mount Sinai Health System w Nowym Jork trudno jest opierając się jednym wyznaniu Kim stwierdzić jednoznacznie, czy faktycznie cierpi ona zaburzenia czy po prostu, nie zawsze wyglądała tak, jak obecnie i teraz ciężko jej to zaakceptować.

Jakie objawy mogą powodować, że należy zwrócić się po pomoc do specjalisty? Dla osoby z dysmorfofobia równowaga psychiczna zależy od tego, czy wyglądają w porządku, czy też inni zamaskowali jego „wadę”. Kiedy ktoś uważa, że ​​ma problemy z ciałem i jest ich świadomy, może unikać w sposób celowy sytuacji społecznych, aby nie prowokować sytuacji, w których ktoś mógłby zwracać uwagę na domniemaną „wadę”. Ludzi z dysmorfofobią ciężko jest zdiagnozować, kiedy po raz pierwszy  trafiają do chirurga plastycznego. Dopiero gdy zaczynają wielokrotnie wracać, ponieważ wcześniej wykonany zabieg tylko tymczasowo uwolnią ich od lęku przed ich wyglądem, wtedy należy zacząć się martwić.

W programie „Keeping up with the Kardashians” Kim stwierdziła, że jej dysmorfofobia wzięła się ze wszystkich przykrych komentarzy, które otrzymuje od internautów. Pomimo że negatywne uwagi mogą pogorszyć stan osoby cierpiącej na dysmorfofobię, nie są zazwyczaj przyczyną samego zaburzenia. Rzeczywista przyczyna nie jest znana.  Hildebrandt mówi, że osoby z pewnymi temperamentami i sposobami myślenia są do tego po prostu predysponowane. U chorych z rozpoznaniem dysmorfofobii zaobserwować można nadmierne zainteresowanie swoim wyglądem, najczęściej twarzy lub jego określonej części, np. nosa, skóry, cienkich włosów. Z czasem skarg odnośnie wyglądu przybywa, a usunięte defekty szybko zostają zamienione innymi. Skupianie uwagi na własnym wyglądzie szybko przyjmuje charakter obsesji i wiąże się z przymusem przeglądania się w lustrze. Zwykle pacjenci wypytują o swój wygląd przyjaciół oraz członków rodziny, tak aby uzyskać potwierdzenie obecności swojego defektu. Dodatkowo chorzy proszą o porównanie swojego wyglądu z wyglądem innych i stosują specjalny makijaż lub ubranie w celu zatuszowania niedoskonałości. Leczenie obejmuje leki przeciwdepresyjne i terapię behawioralną poznawczą. Dysmorfofobia nie powinna być więc używana beztrosko przez kogoś, kto po prostu nie jest w 100% zadowolony ze swojego ciała.
Wszyscy mamy chwile, w których chcielibyśmy być szczuplejsi, mieć więcej mięśni lub mniej centymetrów tu i ówdzie. Ale gdy jedynym sensem naszego życia jest poświęcenie ukrywaniu wad swojego ciała i obsesja na punkcie poszukiwania niedoskonałości, staje się to poważną kwestią zdrowia psychicznego, którą należy niezwłocznie rozwiązać. 
ZobaczSchowaj komentarze

Kim Kardashian West znalazła genialny sposób na wykorzystanie pończoch

Kim to luksusowa kobieta, która kocha imprezy, makijaż w dużej ilości, splendor i blichtr. Ale jak się okazuje jest też pomysłowa i niezwykle praktyczna. Ostatnio na swojej stronie zamieściła kilka prostych i bardzo skutecznych rad jak uporać się z tak prozaicznym problemem, jak plamy na ubraniu wykorzystując produkty, które mamy w domu. Jeśli chcecie wiedzieć do czego służą Kim nylonowe pończochy, czytajcie dalej.

Kim Kardashian West jest królową konturingu i właścicielką własnej linii kosmetyków. Ale przed wszystkim kocha makijaż mocny i ciężki, do którego wykorzystuje wyjątkowo dużą ilość produktów. Nic więc dziwnego, że miała zapewne niejednokrotnie okazji, albo przykrą konieczność, usuwania podkładu ze swoich ukochanych ubrań. A jak wiemy z doświadczenia nie jest to łatwe.

KKW wymyślił kilka trików, które są zaskakująco łatwe do wykonania i postanowiła podzielić się z nimi ze swoimi fanami.  A większość jej sposobów na usuwanie plam opiera się na tanich produktach, które każdy z nas ma w domu. Pierwszy z nich to nylonowe pończochy, które jak pisze Kim pomogą pozbyć się plam z dezodorantu na ubraniach. Podkreśla, że warto to zrobić przy użyciu świeżej pary pończoch, ale jeśli te akurat suszą się po praniu możecie użyć gąbki, beauty blendera lub suszarki. Podobno każdy sposób jest równie dobry.

Kolejny trik, który nas zaskoczył, to usuwania plamy  przy pomocy kremu ​​do golenia. Wystarczy położyć go na plamę, a następnie lekko zmoczyć lub delikatnie zaprać. Jeśli plama nie schodzi możecie zrobić mocniejszy roztwór mieszając kilka kropli alkoholu z kremem do golenia. Genialne w swoje prostocie. Kto by pomyślał, że nasze problemy można tak łatwo rozwiązać?
Cieszymy się, że Kim nie wyrzuca ubrań, ale pierze i wywabia choć nie musi.
ZobaczSchowaj komentarze

Trend alert: kosmetyki w kolorze różowego złota

Artdeco

Rozświetlacz
86,90 zł

Givenchy

Krem do twarzy L'Intemporel Global Youth Divine Rich Cream
659 zł

Sally Hansen

Lakier do paznokci Color therapy
23,79 zł

Tom Ford

Orchid Soleil woda perfumowana
od 299 zł

Sephora

Once Upon a Look -Paleta do makijażu oczu
109 zł

GlamGlow

Krem z rozświtlającymi drobinkami
185 zł
.
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.