Dieta modelek: fakty i mity

Z dietą jest jak z wieloma rzeczami w życiu. Najtrudniej jest zacząć. Zdjęcia modelek w magazynach i nieuchronnie zbliżające się lato skutecznie przekonują nas jednak do tego, że może czas najwyższy zmodyfikować odrobinę jadłospis. Wtedy najczęściej sięgamy po tak zwane „modelkowe” diety, żeby jak najszybciej zrzucić zbędne kilogramy i upodobnić się do Aniołków Victoria’s Secret. Jednak to wcale nie jest takie proste jak mogłoby się wydawać, tym bardziej, że z takimi dietami wiąże się tyle prawdy co kłamstw. Dziś spróbujemy więc obalić kilka z nich wspólnie z Anną Nowak, autorką bloga Cooka.pl, która sama podjęła się wyzwania jakim jest przejście na dietę modelek przygotowując się do swojego debiutu podczas czerwcowego pokazu TOMAOTOMO.

Dieta modelek: fakty i mity
fot. Instagram @cookapl

Szybka zmiana, szybki efekt


To jedno z najpowszechniejszych przekonań, że nagła i intensywna zmiana doprowadzi do szybkich efektów. Wręcz przeciwnie - najprawdopodobniej poskutkuje efektem jo-jo. Wszelkie zmiany należy wprowadzać stopniowo. Ania, na samym początku swojego projektu Model Me, małymi krokami zaczęła wyrzucać z diety poszczególne grupy produktów. Najpierw zrezygnowała z chleba, makaronów oraz ziemniaków i zamieniła je na ulubione rodzaje kaszy (jaglaną, pęczak czy komosę ryżową). Potem w odstawkę poszedł nabiał, a codzienne posiłki stały się coraz bogatsze w warzywa. Wyrzucenie wszystkiego na raz byłoby nie tylko trudne, ale szybko zatęsknilibyśmy za ukochanymi produktami.
ZobaczSchowaj komentarze

Mamy pełną listę modelek na pokazie Victoria’s Secret 2017!

Pokaz Victoria’s Secret to jedno z największych wydarzeń świata mody każdego roku, a plotki na jego temat krążą w branży wiele miesięcy wcześniej. Które gwiazdy ze świata muzyki tym razem zagrają u boku Aniołków? Kto zadebiutuje na wybiegu, a kogo zabraknie? Czy pośród modelek pojawią się jakieś Polki? Spekulacji jest bardzo dużo, ale wielu odpowiedzi niestety wciąż brakuje. Na szczęście Victoria’s Secret postanowiło rozwiać kilka z nich, ponieważ właśnie pojawiła się lista modelek, które pójdą w pokazie w 2017 roku i o dziwo, póki co nie ma na niej jeszcze ani Kendall, ani Gigi i Belli. Zamiast tego znalazło się sporo debiutantek, między innymi Gizele Oliveira, Nadine Leopold czy Grace Bol. Nie brakuje również ukochanych Aniołków, czyli Adriany Limy, Elsy Hosk, Candice Swanepoel, Josephine Skriver i pozostałych. A kto jeszcze znalazł się wśród szczęśliwców? Zobaczcie!

Megan Williams

Sanne Vloet

Dilone

Leila Nda

Devon Windsor

Victoria Lee

Vanessa Moody

Grace Elizabeth

Maggie Laine

Nadine Leopold

Leomie Anderson

Maria Borges

Daniela Braga

Bruna Lirio

Gizele Oliveira

Aiden Curtis

Alexina Graham

Zuri Tibby

Julia Belyakova

Estelle Chen

Grace Bol

Kate Grigorieva

Mayowa Nicholas

Amilna Estevao

Alanna Arrington

Barbara Fialho

Daria Khlystun

Alecia Morais

Georgia Fowler

Blanca Padilla

Hereith Paul

Roosmarijn De Kok

ZobaczSchowaj komentarze

Białe botki na cztery sposoby: zobacz, jak nosić hit tego sezonu!

TOPSHOP

KURTKA
ok. 300 zł

H&M

BOTKI
229,90 ZŁ

YEEZY

SPODNIE
OK. 1200 ZŁ

ZARA

BLUZKA
59,90 ZŁ

ASOS

OKULARY
ok. 100 zł

VERSUS VERSACE

"NERKA"
ok. 950 zł
.
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.